kupuj w sklepie internetowym takim jak sfd.pl/sklep http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html to tylko dwa przykładowe tanie białka ;-)
http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html tu masz najczęściej polecane w naszym dziale, policz sobie, które Ci wyjdzie najtaniej. pierwszych dwóch jeszcze nie stosowałem, ale od activlaba szczerze polecam.
dla mnie też lipa może pierwsze partie były lepsze ale obecnie to nie ma co sobie nim głowy zawracać z ciekawszych rzeczy są teraz: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html do double impact można [...]
[...] wrzuć ankietę działu to coś się doradzi więcej, a na tę chwilę odpowiadając na pytanie: Olimp nie ma spalaczy bez stymulantów zatem proponuje wybór np.: https://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Piperine_+_Chrome-opis36154.html A Olimp ze stymulantami masz: [...]
Mix białek http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html WPC http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html WPC z ciut gorszego surowca ale za to tańsze http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html Dawkowanie tyle ile brakuje, w przypadku odżywek nie da sie napisać bierz 3 x po 30 gram, [...]
Najbardziej chodzi mi o jakieś białko, przedtreningówkę oraz witaminy. Co polecicie? białko do uzupełnienia diety http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html z przedtreningówkami bym sie wstrzymał [...]
[...] neoprenowy - pomaga co najwyzej pozbyc się wody podskórnej, i jest to efekt dorazny szkoda ze nie wylełniles obowiązkowej ankiety, łatwiej byloby doradzic. IMO: http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html
wiec postanowiełem ze kupie se cos takiego na 1 cykl http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Whey_Mass%26reg%3B-opis839.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate%26reg%3B_Powder-opis761.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Whey_Mass%26reg%3B-opis839.html co o tym sadzicie??
ja bym bral HP+pojedyncza forme kreatyny np: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatine_Ethyl_Ester-opis1644.html http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Orogenix-opis26008.html
proponuję http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Flexagen-opis786.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html w zasadzie każdy z nich będzie dobry wiec poszukaj opinii lub zasugeruj się ceną Zmieniony przez - astrophysic w dniu 2013-01-28 22:05:30
masz tu kilka; http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html i to tyle ewentualnie jeszcze whey c6 z hi-tec białko z olimpu jest o smaku naturalnym więc jak zależy Ci na smaku to wez albo whey c6 albo whey 100 [...]
[...] i rodzaje cukrow/wegli carbo-to miedzy innymi dextro, malto vitargo-amylopektyna w praktyce nie poczujesz zbytniej roznicy. co do wegli osobiscie szamie http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html z tanszych http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2099.html z drozszych ale tutaj amsz waxy maize [...]
[...] do diety posiłki płynne. Szczególnie z dodatkiem odżywki białkowej i np. smakowej mąki owsianej lub ryżowej. Znaczenie wpłynie to na objętość posiłków: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Instant_Oatmeal_-opis38657.html https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Instant_Rice_Flour-opis38648.html Z kolei z odżywek białkowych polecić mogę Allnutrition Pro [...]
[...] BCAA TsT mogę polecić - dobry smak Gainera bym zostawił bo już konkret witaminy/omega zawsze się przydadzą ew. zamiast BCAA i aminek kupiłbym EAA http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_EAAnabol_Xplode-opis745.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Stac_II_+_EAA-opis1710.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html Zmieniony [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Vita-Min+Multiple+Sport do tego vitamina C w słusznej dawce a nie taka jak w rutinoscorbinie http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_C-1000-opis28360.html witaminka D http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Vitamin_D3-opis28361.html warto też w tran się zaopatrzyć
W miesiąc trochę dużo 9 kg, ja bym powiedział że to sporo, http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html po treningu zma tansze od olimpowskiego http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html no i spalacz taki jak remik podał.